Psychiczne zdrowie

32Stosowanie zasad higieny psychicznej i umiejętność racjonalnego wypoczynku staje się, w okresie nasilenia zagrożeń zdrowia psychicznego, poważnym problemem ogólnospołecznym. Praca ta ma pomóc rozładować różne napięcia nerwowe, spowodowane nie tylko obecnymi trudnościami. Doradza, w jaki sposób w codziennym życiu działać, reagować i zachowywać się, aby realizować zasady higieny psychicznej i dzięki temu najpełniej odczuwać radość życia i odzyskać upragnione odprężenie nerwowe. Przeżywany w pierwszych latach osiemdziesiątych głęboki kryzys ma wielostronny charakter. Spowodował on obniżenie stopy życiowej, a w latach najbliższych może doprowadzić do pogorszenia zdrowotności społeczeństwa. Kryzys ten dotyczy nie tylko sfery życia gospodarczego i polityki, ale także kultury, nauki, oświaty i stosunków międzyludzkich. Zwłaszcza ludzie młodzi szczególnie dotkliwie odczuwają oddziaływanie zjawisk kryzysowych i reagują na nie niezwykle ostro. Wszystkie ujemne zjawiska natury gospodarczej, politycznej i socjologicznej, już w najbliższej przyszłości, mogą odbić się na psychicznym zdrowiu społeczeństwa, a przede wszystkim na zdrowiu szczególnie wrażliwych na wypaczenia moralno-etyczne ludzi młodych. Może to przejawiać się nieracjonalnym zachowaniem i reagowaniem na trudną dla ludzi młodych w ogóle, a zwłaszcza dla niektórych młodych małżeństw, rzeczywistość.

Related Post

Mały Borek Rezerwat utworzono w celu zachowania ok. 120-letniego boru sosnowego, właściwego dla Puszczy Augustowskiej. Dominującym typem jest bór świeży, zaś pozostałe typy boru reprezentowane są w rezerwacie fragmentarycznie. Spośród drzew przeważa sosna zwycz...
Wycieczka do Izraela Podróż to Izraela to szansa na zwiedzenie wyjątkowych miejsc, a także poznanie miejsca, w którym ścierają się trzy główne religie świata. Znajdziemy tutaj wiele atrakcji turystycznych, a także zabytkowe budynki i architekturę nawiązującą do różnych ...
Jak porządnie się spakować? Każda, nawet najkrótsza, wycieczka wiąże się przede wszystkim ze spakowaniem wszystkiego, co może przydać się zarówno w drodze do celu, jak i już na miejscu. To tylko pozornie łatwe zadanie. W rzeczywistości wymaga od nas bardzo dobrej organizacji or...
W jaki sposób skutecznie szukać pracy? Znalezienie pracy to bardzo duże wyzwanie, któremu trzeba umieć świadomie stawić czoła. W skutecznym i szybkim znalezieniu pracy powinny pomóc następujące wskazówki: •    napisać porządne CV; •    poinformować znajomych o tym, że szukamy pracy (nigdy...
Urokliwa Tajlandia Tajlandia to wyjątkowe miejsce, które każdemu turyście jest w stanie dostarczyć niezapomnianych wrażeń. Przede wszystkim zachwyci nas orientalna architektura, jaka robi wrażenie na każdej osobie. Oprócz tego można się zachwycić niesamowitymi krajobr...
Emiraty Arabskie dla każdego Emiraty Arabskie to prawdziwie królewskie miejsce, jakie urzeka swoją wyjątkowością. Przede wszystkim takim kurortem turystycznym jest Dubaj. To właśnie w tym miejscu znajduje się najdroższy na świecie hotel w kształcie deski surfingowej, gdzie ceny...