Usuwanie zmęczenia

17Powstałe już zmęczenie może być usunięte za pomocą działania na ośrodkowy układ nerwowy, w wyniku czego zdolność do pracy nie tylko zostaje przywrócona, ale nawet się wzmaga. Te teoretyczne wnioski są interesujące nie tylko ze stanowiska poznawczego, ale i praktycznego. Teoria ośrodkowego pochodzenia zmęczenia wyjaśnia w pewnej mierze, dlaczego często ludzie starsi, zajmujący kierownicze stanowiska w życiu gospodarczym, społecznym i politycznym, uczeni, artyści itp. mogą pracować w ulubionej przez nich dziedzinie po dziesięć do dwunastu godzin dziennie w ciągu dłuższego czasu, bez uchwytnej szkody dla swego zdrowia. Zaangażowanie psychiczne jak gdyby ogranicza u nich zmęczenie. Jednak usunięcie subiektywnego odczuwania zmęczenia nie świadczy bynajmniej o usunięciu czynnika, który je powoduje. Pozytywne uczucia, przyjemne wrażenia, krzepiące słowa lub muzyka — nie usuwają zmęczenia, lecz tylko je maskują, a ślady tego zmęczenia mogą odezwać się po paru miesiącach. We wszystkich przejawach pracy człowieka zawsze bierze udział wiele układów i narządów. Jeżeli chociaż jeden z nich wykazuje osłabienie funkcji lub całkowicie przestaje działać wskutek zmęczenia — powoduje to zwolnienie lub zatrzymanie pracy całego organizmu, zupełnie niezależnie od tego, czy inne układy i narządy są również zmęczone, czy też nie. Jest więc rzeczą oczywistą, że jeżeli w układzie nerwowym, sprawującym w naszym organizmie funkcję kierowniczą, wystąpią zaburzenia funkcjonalne — na tle zmęczenia lub jego głębszych stadiów — to powoduje to rozregulowanie całego ustroju.

Related Post

Wypoczynek w Malcie Malta to wspaniały wypoczynek i wiele niesamowitych atrakcji, z jakimi warto się zapoznać. Przede wszystkim są to wyspy o niezwykłym uroku, jakie zachwycą nas swoimi pejzażami i widokami, jakie tylko tutaj można podziwiać. W związku z tym warto się ...
Afryka Wschodnia Afryka to wspaniała przygoda i różnorodne atrakcje, dzięki którym będziemy mogli wiele zyskać i zapewnić sobie doskonałe warunki do wypoczynku. Podróż po ty niezwykłym kontynencie warto rozpocząć w Nairobi, gdzie można się bez problemu dostać każdym...
Mały Borek Rezerwat utworzono w celu zachowania ok. 120-letniego boru sosnowego, właściwego dla Puszczy Augustowskiej. Dominującym typem jest bór świeży, zaś pozostałe typy boru reprezentowane są w rezerwacie fragmentarycznie. Spośród drzew przeważa sosna zwycz...
Wakacje w Barcelonie Barcelona to bardzo ciekawe miasto hiszpańskie, gdzie warto spędzić trochę swojego czasu. Podróż po tym urokliwym mieście należy zacząć od jego serca, a więc od słynnego placu La Rambla. W tym miejscu znajdziemy wiele wspaniałych restauracji, barów ...
Ameryka Południowa i jej atrakcje Podróż do Ameryki Południowej wymaga sporo czasu, gdyż mamy tutaj do czynienia z wieloma atrakcjami turystycznymi, z jakimi warto się zapoznać. Przede wszystkim znajduje się na tych terenach bardzo zróżnicowana przyroda, a formy krajobrazu zmieniają...
Rozsmakuj się w Grecji Grecja to wyjątkowo piękne miejsce. Czeka na nas nie tylko pyszne wino i miejscowe przysmaki, ale także wiele innych niesamowitych atrakcji, na jakie warto zwrócić uwagę. Przede wszystkim mamy do wykorzystania wspaniałe zwiedzanie wysp, na których z...