Współczesność

15Jest sporo racji w twierdzeniu, że współczesność nie wytworzyła świeckiego odpowiednika średniowiecznej kaplicy czy celi klasztornej, gdzie można było schronić się na godzinę czy na miesiąc przed natarczywością świata. „Degradację, życia wewnętrznego — powiada z sarkazmem Mumford — symbolizuje dzisiaj najlepiej fakt, że jedynym miejscem chronionym przed intruzami jest toaleta prywatna.” Analiza przyczyn zmęczenia u ludzi przemęczonych oraz zagrożonych schorzeniami korowymi wskazuje na potrzebę większego niż dotychczas stosowania przez szerokie rzesze pracujących odpoczynku czynnego, połączonego z ruchem mięśniowym. Trzeba pamiętać o tym, że problem oddychania świeżym powietrzem w pracy nie jest należycie rozwiązany w wielu dziedzinach naszej gospodarki, na przykład w górnictwie, hutnictwie, przemyśle chemicznym, maszynowym, włókienniczym. Natomiast oddychanie przy pracy w pozycji siedzącej we wszelkiego rodzaju instytucjach jest powierzchowne, co sprawia, że krew otrzymuje niedostateczną ilość tlenu, nawet jeżeli w danym pomieszczeniu nie ma szkodliwych zanieczyszczeń powietrza. W tych wszystkich wypadkach wyjątkowo korzystny jest aktywny odpoczynek, kompensujący i wyrównujący niedobory tlenu, powstałe w określonych warunkach pracy.

Related Post

Klimat kontynentalny Podczas gdy na wybrzeżach, zwłaszcza zachodnich, panuje klimat morski z opadami deszczu latem, to wnętrza fiordów obejmuje klimat kontynentalny, z temperaturami lata nawet w sąsiedztwie lądolodu wyższymi niż na wybrzeżu, niekiedy nawet wręcz; upalnym...
Góry nabrzeżne W górach nadbrzeżnych, zwłaszcza we wschodniej Grenlandii, wyraźne są ślady plejstoceńskich zlodowaceń górskich w postaci kotłów lodowcowych i podciętych przez nie stożkowatych szczytów — karlingów. Z wyglądami lodowcowymi kontrastują tam ostre formy...
Galwica Rezerwat utworzono w celu ochrony torfowiska z uwagi na jego strukturę i stopień zachowania. Nasuwa ono liczne problemy badawcze. W szerszym ujęciu dotyczy to zwłaszcza genezy torfowiska, mechanizmu wzrostu, stosunków ekologicznych, a także występują...
Turystuyka przed wojną Przed wojna zagospodarowanie turystyczne Polski było bardzo słabo rozwinięte. Zresztą i ruch był o wiele mniejszy. Obejmował on niektóre, zwłaszcza młodzieżowe grupy inteligencji i wynosił około 2 min turystów statystycznych rocznie. W środowiskach r...
Domki na kaszubach Żyjemy w coraz szybszym tempie. Stres napotykamy na każdym kroku, czy to w pracy, czy w domu cały czas męczy nas presja czasu. Do tego życie w mieście, to ciągłe wdychanie spalin wydzielanych przez tabuny samochodów. Wiele się mówi o przeciwdziałaniu...
Radość i złość Dla właściwego określenia rodzaju i metody odpoczynku istotne jest — oprócz poznania charakteru oraz środowiska pracy i bytu — poznanie zasadniczych wrodzonych skłonności własnych i otoczenia do reagowania na rozmaite bodźce środowiskowe, m.in. na wz...