Zatrucia

19Przed zatruciami zewnątrz pochodnymi stale mamy się na baczności. Hormony stanowią jednak część naszego ciała, a na to, by rozpoznać i przezwyciężyć wroga wewnętrznego, trzeba więcej mądrości. W czasie wszystkich naszych czynności w ciągu dnia należy uważnie wypatrywać objawów nadmiernego napięcia, trzeba się nauczyć w porę przerywać stan tego rodzaju. Przestrzeganie krytycznego poziomu stresu jest równie ważne, jak przestrzeganie ograniczonej ilości napojów alkoholowych. I więcej nawet. Zatrucie stresem bywa bowiem niekiedy nieuniknione, a zwykle jest zdradliwe. Możecie przecież, jeśli chcecie, w ogóle nie używać alkoholu, a w ostateczności liczyć kieliszki, natomiast dopóki żyjecie, dopóty nie unikniecie stresu: Nasza świadomość nie jest zdolna do dokładnej oceny natężenia sygnałów alarmowych. Ciekawe, że przysadka o wiele lepiej niż intelekt ocenia stany stresu.” Należy stwierdzić, że stres jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, że bez reakcji na poszczególne bodźce docierające do człowieka przestaje on walczyć z przeciwnościami, słabnie. Do niedawna szerzył się uproszczony pogląd o szkodliwości wszystkich stresów, niezależnie od ich rodzaju i natężenia oraz czasu oddziaływania. Odpowiednia „dawka” stresu otrzymywana przez człowieka, może go ochronić przed chorobą, ale jeżeli jest zbyt duża, może wywołać stan chorobowy. Można „dawkę” stresu zapisać wzorem: Ds = ST, gdzie Ds oznacza dawkę stresu, S — natężenie i rodzaj określonego stresu, a T — czas jego oddziaływania.

Related Post

Afryka Wschodnia Afryka to wspaniała przygoda i różnorodne atrakcje, dzięki którym będziemy mogli wiele zyskać i zapewnić sobie doskonałe warunki do wypoczynku. Podróż po ty niezwykłym kontynencie warto rozpocząć w Nairobi, gdzie można się bez problemu dostać każdym...
Bułgaria może zachwycić Wczasy w Bułgarii znów stają się modne, a wszystko ze względu na urokliwe plaże i niezwykły brzeg, jaki może natchnąć każdego do efektywnego odpoczynku, więc na pewno warto się o to postarać. Poza tym należy się zainteresować takimi atrakcjami jak s...
Karnawał w Brazylii Brazylia to miejsce, jakie odwiedzają przede wszystkim fani piłki nożnej, gdyż czeka tu na nich wiele wspaniałych atrakcji. Jednak oprócz tego prawdziwą atrakcją Ameryki Południowej jest gorący karnawał w Brazylii. Panuje tutaj nieustanna fiesta i t...
Gospodarstwo chłopskie Gospodarstwa chłopskie są małe, pola rozdrobnione. Zwykle chłopi mają najmniejsze parcele, gdyż większość gospodarstw dzierżawionych nie uległa podziałowi w wyniku spadków. Jest bardzo rnało użytków rolnych. Tylko 3% powierzchni wysp nadaje się pod u...
Wielorybnictwo Pewne znaczenie gospodarcze ma także wielorybnictwo. Na wodach wokół Wysp Owczych, zwłaszcza późnym latem, pojawiają się stada 2 do 5 m długich delfinów okrągłogłowych, tzw. grindwali czarnych (Globiocephalus melas). Za pomocą łodzi zapędza się je do...
Przyspieszenie Bardzo przekonywające i efektowne są liczne przykłady pojęcia przyspieszenia opisywane przez Tofflera: „Pojęcie przyspieszenia można najlepiej zilustrować na przykładzie postępu, jaki dokonuje się w transporcie. Wiadomo, że w roku 6000 p.n.e. najszyb...